这是一部气势恢宏的反映20世纪中期解放西藏、建设西藏的纪实文学作品。本书全面、完整、真实、准确地记录了人民解放军数万将士，克服无数艰难险阻，分别从西南、西北两个方向进军西藏，解放西藏，建设西藏，完成西藏民主改革，实现西藏百万农奴翻身解放的伟大历史进程。 通过真实可信的历史记录，作品以讲故事的方式，对“老西藏”英雄群体可歌可泣的动人故事进行了生动的描述，彰显了中国共产党和人民解放军全心全意为西藏人民谋幸福的根本宗旨和巨大历史功勋。 作品中两百余幅珍贵老照片与纪实文字紧紧相扣，把旧西藏封建农奴制的极端黑暗残暴和中国共产党和平解放西藏、真心建设新西藏、实现西藏百万农奴翻身做主人的历史，进行深刻对比，真实还原，极具说服力、震撼力和感染力。

作者系中央军委原委员、西藏军区首任司令员张国华中将之女，采访近两百位随其父赴藏的基层指战员（子女或亲属），真实记录赴藏将士和随军知识分子无私无畏的精神风貌，再现其“一不怕苦，二不怕死”的“老西藏”精神。